kostenloser Versand ab 49 € Bestellwert
Werktags direkter Versand
100% bio, vegan, glutenfrei
Sicher bezahlen mit Vorkasse, PayPal (Rechnung, Lastschrift, Kreditkarte), Amazon Pay oder SOFORT
Aktion: Gratis Pulvermischung ab 29 € Bestellwert
(Artikel kann im Warenkorb hinzugefügt werden)

Quinoa Maca Wrap mit Moringa Dip

superfood-wrap

1 Zwiebel
1 Zehe Knoblauch
1 mittelscharfe Chili
200 g Blackbeans
Koriander (nach Gemschmack)
Olivenöl
Salz
Pfeffer
½ Kreuzkümmel
80 g Reis
1 Paprika
1 Gurke
1 EL Quinoa
1 EL Chiasamen
Tortillas
pikanter Moringa Dip

Zu Beginn solltest Du den Reis kochen. Anschließend die Zwiebeln, Chili und Knoblauch in einer Pfanne mit Olivenöl anschwitzen. Blackbeans, Salz, Pfeffer, Koriander und Kreuzkümmel unterrühren. Paprika und die Gurke klein schneiden. Nun die Chiasamen und den Quinoa in einer beschichteten Pfanne anrösten. Die Wraps kurz von beiden Seiten in einer Pfanne anwärmen. Jetzt kannst Du den Reis, die Bohnenmischung und die Paprika mit den Gurken auf den Wraps verteilen. Pikanter Moringa Dip dazu und alles einrollen. Fertig.

Bitte gib die Zahlenfolge in das nachfolgende Textfeld ein.

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

Passende Artikel
Bio Maca Pulver Maca Pulver gelb
200 Gramm (3,95 € * / 100 Gramm)
7,90 €
Bio Moringa Pulver Moringa Pulver
120 Gramm (9,92 € * / 100 Gramm)
11,90 €