Leckere Superfood Rezepte: Koch Dich stark

Kochen, backen und verfeinern mit Quinoa, Maca, Moringa und Chia. Wir zeigen Dir interessante Rezepte für Deine gesunde Küche!

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Leckere Superfood Rezepte: Koch Dich stark

Kochen, backen und verfeinern mit Quinoa, Maca, Moringa und Chia. Wir zeigen Dir interessante Rezepte für Deine gesunde Küche!

Mit diesem herzhaftem Kichererbsen-Rezept kommt Freude auf. Durch Maca und Quinoa ist dieses Gericht nicht nur gesund, sondern versorgt Deinen Körper mit wichtigen Mineralien.
Diese herzhafte Alternative zu normalen Salaten ist ein echter Feinschmecker. Er macht aber nicht einfach nur satt, sondern erobert Deinen Teller mit jede Menge Vitaminen und Mineralstoffen.
Tags: #Quinoa, #Salat
Dieses gesunde Frühstück geht auch als leckeres Dessert durch. Schnell zubereitet und dank Chiasamen und frischen Beeren voller Energie und Omega-3-Fettsäuren.
Tags: #Chia, #Joghurt
Diese gesunde Suppe bringt nicht nur Dein Immunsystem auf Touren - Maca und Ingwer steuern ihre eigene Wirkung bei und senden Grüße an die Libido. Die perfekte Vorspeise für einen romantischen Abend...
Tags: #Maca, #Suppe
Süße Kekse mit der Kraft eines Powerriegels. Dank Chia und Cranberries haben diese Kekse eine hohe Energiebilanz und bringen Dich kraftvoll durch den Tag. So kann naschen keine Sünde sein!
Tags: #Chia, #Kekse
Unser Eis ist lecker, cool und gesund - Dank Chiasamen und Mandelmilch. Das schmeckt nicht nur im Sommer und kann ruhigen Gewissens das ganze Jahr verzehrt werden.
Tags: #Chia, #Eis
Vegane Aufläufe sind trocken und geschmacklich relativ lasch? Stimmt nicht. Diese Sauce ist dank Brokkoli und Chiasamen nicht nur gesund, sie verleiht Deinem Auflauf auch einen einzigartigen Geschmack.
Ein köstlicher Superfood-Wrap mit pikantem Moringa-Dip für zwischendurch oder als Vorspeise. Mit Blackbeans, Quinoa und Chia gibt der Wrap genügend Energie bis zum nächsten Snack - und darüber hinaus.
Popeye meets Superfood! Leichte Fitnesssuppe mit pikantem Geschmack. Peperonis bringen Schärfe, Spinat Vitamine und Eisen, Quinoa die Aminosäuren auf den Teller!
Tags: #Quinoa, #Suppe
Die wohl schnellste Himbeer-Marmelade der Welt. Einfach herzustellen und lange haltbar garantiert dieser geschmackvolle Brotaufstrich ein gesundes Frühstück. Die Chia-Samen sorgen für Omega-3 und Antioxidantien - ein perfekter Start in den Tag!
Tags: #Chia, #Marmelade
Nussiger Moringa-Brotaufstrich für den fitten Start in den Tag! Oder als süßer Abschluss nach getaner Arbeit. Schmeckt besonders gut zum Knackerbacker Chia Brot.
Der pikante Moringa-Dip eignet sich hervorragend als Beilage oder Erweiterung, z.B. für unsere Maca-Wraps! Avocado & Moringa – gesundhochzwei!
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