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Rund um Dein Wohlbefinden

Unser Blog mit wertvollen Tipps zu einer gesunden, ausgeglichenen Lebensweise und gesundheitsbewußter Ernährung.

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Rund um Dein Wohlbefinden

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Ungefähr seit Mitte der 1950 machen die sogenannten Adaptogene von sich reden. Was im ersten Moment furchtbar wissenschaftlich, ja sogar chemisch klingt, hat allerdings einen völlig natürlichen Ursprung. Adaptogene sind nichts anderes als bestimmte Heilpflanzen, die dem Körper dabei helfen können, wieder ins Gleichgewicht zu kommen und stressresistenter zu werden. Doch welche Heilpflanzen und Naturprodukte verfügen über eine adaptogene Wirkung und wie wirken sie?