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Rund um Dein Wohlbefinden

Unser Blog mit wertvollen Tipps zu einer gesunden, ausgeglichenen Lebensweise und gesundheitsbewußter Ernährung.

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Rund um Dein Wohlbefinden

Unser Blog mit wertvollen Tipps zu einer gesunden, ausgeglichenen Lebensweise und gesundheitsbewußter Ernährung.

Jedes Jahr im Winter sind viele Menschen müde und neigen zu Erkältungskrankheiten. Schuld daran ist die fehlende Sonne und deren Wärme, genauso wie überheizte Räume und der Kontrast zu den kalten Außentemperaturen. Aber auch ein Mangel an Nährstoffen kann das Immunsystem schwächen. Deshalb ist es wichtig, den Körper zusätzlich mit Vitaminen zu unterstützen.